Ξεκινάς τη μέρα σου με τον ίδιο τρόπο κάθε φορά προσδοκώντας να αλλάξει κάτι στην καθημερινότητά σου. Κάτι που θα σε βγάλει από τη ρουτίνα και θα φέρει τις πολυπόθητες αλλαγές στην εμφάνιση, τη σχέση, την εργασία, τα οικονομικά. Οι αλλαγές όμως συντελούνται εξωτερικά ως αποτέλεσμα όλων των εσωτερικών διαδικασιών που έχεις ενεργοποιήσει στη ζωή σου, πολλές φορές επιπόλαια και άλλες φορές με συνειδητή επιλογή.

Πόσες φορές μπορεί να είπες: «τώρα που να βρω χρόνο για γυμναστική…» κι ξαφνικά μία φίλη σου ζητά να βγείτε για μία βόλτα στο κοντινό πάρκο και αρχίζεις να νοιώθεις πως τα αθλητικά σου μπορούν να γίνουν μέρος της καθημερινότητάς σου, αφού η χαλαρή βόλτα και η επαφή με τη φύση ενεργοποίησαν τις ασθήσεις σου με τέτοιο τρόπο ώστε να τροφοδοτήσουν κάθε κύτταρο του σώματός σου με την ενέργεια που σου λείπει… με το νόημα του διαφορετικού… με την αίσθηση της ελευθερίας.. με την κίνηση του σώματος.

Η ζωή αλλάζει με μικρές κινήσεις και εξίσου μικρές αποφάσεις. Να είσαι σκεπτική στα μεγαλεπίβολα σχέδια που ορίζουν τη ζωή σου, γίνονται ψυχαναγκαστικές παγίδες που κλέβουν την ομορφιά του αυθορμητισμού, την ουσία της απλότητας και τη χαρά της ανέλπιστης επιτυχίας που φέρνει οτιδήποτε πηγαίο και μικρό.

Ο προγραμματισμός και η στρατηγική αλλάζουν τη ζωή μας χωρίς καμία αμφιβολία με περισσότερο ακρίβεια και η ευθυγράμμιση στο στόχο μας βοηθά στην υλοποίηση όσων οραματιζόμαστε. Αλλά για όσους δεν έχουν στόχους και στρατηγική για να αλλάξουν ό,τι δεν εξυπηρετεί τη ζωή που ζουν, τότε η απλή κινητοποίηση που φέρνει μία επιλογή μέσα στη μέρα μας, όπως το να πάρουμε τις σκάλες ή το ασανσέρ, ίσως να μας οδηγήσει σε μία αλλαγή τρόπου σκέψης … και ζωής!

Τα σημαντικά όμως στη ζωή μας δεν είναι ιδέες που αλλάζουν τον κόσμο αλλά κινήσεις εσωτερικές που κινούν τον κόσμο μας χωρίς διάθεση να αλλάξει κανέναν πέρα από εμάς, ακόμη χωρίς διάθεση να αλλάξει κι εμάς τους ίδιους…

Έτσι απλά αλλάζουμε, έτσι απλά ζούμε όμορφα την πραγματική αξία του να ζεις αληθινά… εσύ με τον εαυτό σου μέσα από εσένα!